„Sinnlichkeit beginnt dort, wo du dir erlaubst, dich selbst zu spüren.“
Wann hast du dich das letzte Mal ganz bewusst gespürt – jenseits von Erwartungen, Rollen und dem, was „man“ tun oder sein sollte?
Deine Sexualität ist ein Teil deiner Lebendigkeit.
Sie darf neugierig, verspielt, kraftvoll, sinnlich und ganz deine eigene sein.
In diesem Seminar öffnest du einen Raum, um dich selbst neu zu entdecken:
deinen Körper, deine Lust, deine Bedürfnisse und deine Grenzen.
Du darfst erforschen, was dich zum Leuchten bringt, was dir Freude schenkt und wie sich Sinnlichkeit für dich ganz persönlich anfühlt.
Denn weibliche Sexualität bedeutet nicht nur Lust. Sie kann Quelle von Lebensfreude, Kreativität, Selbstvertrauen und innerer Kraft sein.
Es geht nicht darum, etwas leisten oder erreichen zu müssen.
Es geht ums Spüren. Ums Wahrnehmen. Ums neugierige Entdecken.
Für Frauen, die …
– sich selbst und ihren Körper wieder bewusster spüren möchten
– ihre Sinnlichkeit und Lebensfreude neu entdecken wollen
– neugierig auf ihre eigene Lust und Sexualität sind
– ihre Bedürfnisse klarer wahrnehmen und ausdrücken möchten
– lernen möchten, ihre Grenzen liebevoll und selbstbewusst zu setzen
– sich nach mehr Nähe, Verbundenheit und Lebendigkeit sehnen
– ihre weibliche Kraft und Kreativität entfalten möchten
– alte Vorstellungen und Erwartungen rund um Weiblichkeit und Sexualität loslassen möchten
– sich selbst mehr Raum für Genuss, Freude und Lust schenken möchten
– Lust haben, sich auf eine achtsame Reise zu sich selbst einzulassen
Leitung
Petra Elisa Bieber: Sexualpädagogin, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Integral-Systemic-Coach, Supervisorin, Traumapädagogin und Trauma-Fachkraft (i.A.)
Anita Putscher: Neurographik Spezialistin, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Systemisch kunsttherapeutische Supervisorin, Lehrsupervisorin, Trainerin und Lehrtrainerin
Termin
17. Oktober und 18. Oktober 2026
Samstag von 10:00 – 15:00 Uhr
Sonntag von 10:00 – 15 Uhr
Kosten
Preis pro Person: € 280,00
Essen, Getränke, Kaffee/Tee, Pausensnack, Materialien und Unterlagen: € 50,00 pro Modul
